20代のうちは、気にかけていなかった健康。 しかし、30代になると、健康に気をつけているかどうかで仕事のパフォーマンスや日々の体調にも大きく影響してきます。 そして、ここ2〜3年は、コロナの影響もあり、健康が如何に大事なものか思い知らされる出来事…